院長ブログ

2013年7月 7日 日曜日

多摩で歯の健康を考えている歯医者さん

自分の歯で美味しく何でも食べることができることは、体を健康に保つことにつながります。
歯でしっかりと咀嚼することで唾液も出るので消化もよくなります。
大切な歯を意識して生活することが必要です。

やはり日々のお手入れが大切です。
子どもの場合はお母さんが歯を磨くように世話を焼いてくれることで、自然と歯磨きの習慣をつけることができます。
大人になると結構手を抜いてしまうというケースが増えています。
口の中はばい菌だらけです。
夜寝る前に口の中が汚れた状態ではばい菌が住みやすい環境を作ってしまいます。

食後やおやつの後に忘れずに歯を磨くだけでも口の中は清潔な状態に戻るので、ばい菌を作るというリスクがかなり軽減します。
食べたら歯を磨くことを意識しましょう。
多摩の歯医者さんで虫歯を予防する方法を教えています。

投稿者 あきいけ歯科医院

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